ابدأ بتقييم ذكي، واحصل على توجيه من أطباء ومختصين في نمط الحياة والعمر الصحي، واكتشف البرنامج الأنسب لك.
ابدأ بفهم احتياجك، تحدث مع طبيب، واختر برنامجًا يناسب صحتك وحياتك.
خطوة بسيطة تساعدك تعرف من وين تبدأ.
برامج تناسب حياتك
توجيه طبي متخصص
نوم أفضل، طاقة أكثر، وزن صحي، ضغط أقل، أو اهتمام بصحتك اليوم عشان تحافظ عليها لسنوات أطول. ابدأ من هدفك، وتشافي تساعدك تعرف وش يناسبك.
خذ وقت لنفسك… وارجع أفضل. برامج عافية واستشفاء في مراكز ووجهات تجمع بين الإقامة والراحة وبرنامج صحي ورفاهي لهدف واضح.
4,500
6 أسابيع
يمنحك البرنامج المتكامل تقييماً صحياً منظماً من البداية للنهاية مع نتائج يمررها مختصون، وتقرير طبي واضح، ومتابعة لدعمك على اتخاذ قرارات مبنية على أرقامك بثقة.
6,200
8 أسابيع
يوسّع برنامج الصحة الشامل تقييمك ليشمل الأنظمة الرئيسية مع فحوصات متقدمة واستشارات خبراء ومتابعة مستمرة لصورة أوضح عن صحتك.
2,500
٤ أسابيع
٨ جلسات، خطة تغذية، دليل لياقة
صحتك أكبر من رقم في تحليل. التقييم والفحوصات تعطينا مؤشرات، لكن فهم الصورة كاملة يحتاج مختص يساعدك تختار البرنامج الأنسب لك.
استشاري طب نفسي، حاصل على زمالة أمريكية في علاج الإدمان، ورئيس قسم علاج الإدمان في مجمع الأمل بالرياض. يوجه المحتوى والبرامج العلاجية في تشافي.
القائدة الطبية – Medical Lead استشارية طب أسرة وزميلة في طب النوم، بخبرة قيادية في إدارة الأمراض المزمنة ونماذج الرعاية. تقود التوجه الطبي في تشافي وبرامج العافية.
استشاري طب نفسي. يقود مبادرات الصحة النفسية الوطنية لموظفي الدولة في وزارة الصحة. خبرة سريرية تزيد عن 15 عاماً.
خذ وقت لنفسك… وارجع أفضل. برامج عافية واستشفاء في مراكز ووجهات تجمع بين الإقامة والراحة وبرنامج صحي ورفاهي لهدف واضح.
المملكة العربية السعودية
المملكة العربية السعودية
المملكة العربية السعودية
لكل هدف، فيه مسار يناسبه.
افهم نومك واكتشف البرامج اللي تساعدك على تحسين الراحة والاستشفاء.
افهم أسباب انخفاض طاقتك، واسترجع نشاطك بنمط يناسب يومك.
برامج تجمع بين التقييم، التغذية، النشاط والتوجيه الطبي حسب احتياجك.
برامج تساعدك تتعامل مع ضغوط الحياة والعمل وتستعيد توازنك.
فحوصات وتقييمات وتوصيات تساعدك تعرف مؤشرات صحتك وتتصرف بدري.
برامج وقائية ونمط حياة تساعدك تحافظ على صحتك وجودة حياتك مع الوقت.
برامج وتجارب تجمع بين الصحة، الراحة والاستشفاء في وجهات مختارة.
شبكة مختارة من مقدمي الخدمات الصحية لدعم رحلتك بثقة.
من احتياجك إلى برنامج يناسب حياتك. مو كل شخص يحتاج نفس الفحوصات، ولا نفس البرنامج. نبدأ بفهم صحتك وأهدافك، بعدها يراجع الطبيب احتياجك ويساعدك تعرف أولوياتك والبرنامج الأنسب لك.
جاوب على أسئلة بسيطة عن صحتك، نومك، نشاطك، نمط حياتك وأهدافك.
يراجع الطبيب تقييمك، يسمع منك، ويساعدك تفهم أولويات صحتك والخطوات المناسبة لك.
بناءً على تقييمك والاستشارة، نرشح لك البرامج والفحوصات والخدمات الأنسب لاحتياجك.
شوف خياراتك واختر البرنامج اللي يناسب هدفك، وقتك وميزانيتك.
ابدأ برنامجك من مكانك، أو سافر إلى وجهة عافية واستشفاء مختارة.
جاوب على أسئلة بسيطة عن صحتك، نومك، نشاطك، نمط حياتك وأهدافك.
يراجع الطبيب تقييمك، يسمع منك، ويساعدك تفهم أولويات صحتك والخطوات المناسبة لك.
بناءً على تقييمك والاستشارة، نرشح لك البرامج والفحوصات والخدمات الأنسب لاحتياجك.
تجارب أشخاص وعائلات بدأت رحلتها الصحية مع تشافي.
ليلى خالد
تغذية علاجية
أخصائية التغذية كانت قمة في المعرفة والاحترافية. برنامج غذائي مخصص ساعدني على تحقيق أهدافي الصحية بطريقة مستدامة.
أحمد فؤاد
العلاج الطبيعي
برنامج العافية ساعدني على استعادة نشاطي اليومي بثقة ومتابعة مستمرة من الفريق.
سارة المطيري
برنامج ما بعد جراحة الركبة
خطتي كانت واضحة من أول أسبوع، والفريق تابع معي حتى عودتي للحركة الطبيعية.
خيارات الصحة كثيرة. نساعدك تعرف وش يناسبك. بدل ما تحتار بين الأطباء والفحوصات والبرامج ومراكز العافية، تبدأ تشافي منك وتساعدك توصل للخيار المناسب.
نفهم صحتك وأهدافك قبل ما نقترح عليك أي برنامج.
أطباء واستشاريون ومتخصصون في نمط الحياة والعمر الصحي يساعدونك تعرف أولوياتك.
برامج صحية ورفاهية من مقدمي خدمات ومراكز مختارة.
اختر البرنامج اللي يناسب حياتك، وقتك وأهدافك.
محتوى عملي عن الوقاية والعافية والتغذية ورحلتك الصحية.
عندك سؤال قبل ما تبدأ؟
شوف خياراتك واختر البرنامج اللي يناسب هدفك، وقتك وميزانيتك.
ابدأ برنامجك من مكانك، أو سافر إلى وجهة عافية واستشفاء مختارة.
